夜伴心安 今天
新型冠状病毒感染疫情的发展举世瞩目。昨日，“上海发现一例疑似新型冠状病毒肺炎患者”的消息登上微博热搜也引起热议，后经证实上海目前为止没有发现新型冠状病毒病例。新型冠状病毒感染的肺炎到底有哪些症状？该如何预防？
什么是冠状病毒？

冠状病毒因该病毒形态类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊椎动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。这次发现的新型冠状病毒虽然是SARS近亲，但还未表现出SARS那么可怕的特性，因此不必为此感到恐慌。


感染新型冠状病毒后
会出现哪些症状？


一般症状
发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难，部分患者起病症状轻微，可无发热。多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。


严重者

●急性呼吸窘迫综合征；

●脓毒症休克；
●难以纠正的代谢性酸中毒；
●出凝血功能障碍。


哪些人属于密切接触者？

● 共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员；
● 诊疗、护理、探视时未采取有效防护措施的医护人员、家属或其他有类似近距离接触的人员；● 同病室的其他患者及陪护人员；● 乘坐同一交通工具并有近距离接触人员；● 现场调查人员调查后经评估认为符合条件的人员。
如何预防
冬春季呼吸道传染病？
注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂（皂液）洗手，揉搓时间不少于15秒。


洗手7字口诀
内

掌心对掌心，相互揉搓；

外

掌心对手背，两交叉揉搓；
夹

掌心对掌心，十指交叉揉搓；

弓

十指弯曲紧扣，转动揉搓；

大

拇指握在掌心，转动揉搓；

立

指尖立在掌心揉搓；

腕

清洁手腕。

有咳嗽、喷嚏时戴口罩或用纸巾、衣物遮挡口鼻以减少病菌传播。戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。佩戴时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。
目前，市面上有棉布口罩、纸口罩、活性炭口罩、海绵口罩、医用外科口罩和N95口罩等多种类别。但能起到预防传染性疾病的功能的只有医用外科口罩和N95口罩。


注意事项
★戴口罩前应洗手，或在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。

★分清口罩的内外、上下、浅色面为内，应该贴着嘴鼻，深色面朝外；金属条（鼻夹）一端是口罩的上方。要定期更换，不可戴反，更不能两面轮流戴。加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力。同时，保持正常的生活规律，注意劳逸结合，避免过度劳累，减少心理压力，提高机体抵御疾病的能力。注意多饮水，均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜。生食蔬菜水果前应仔细清洗。牡蛎等贝壳类水产品应烧熟煮透后再吃。生熟分开，做到食物分开、刀具分开、餐具分开、储存分开。注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。每次通风时间不宜过长，以15—30分钟为宜，保持空气流通，保证空气新鲜。传染病流行期间，尽量不要去人流密集和空气不流通的公共场所，比如超市、医院、商场等，尽可能地降低接触麻疹病毒的可能性。接种疫苗是预防相应传染病最经济、最有效的措施，尤其是儿童、中老年人及体质虚弱者，如每年接种流感疫苗可有效预防流行性感冒。未患过麻疹的人群要及时接种麻疹疫苗，有效预防麻疹的发生。一旦发现自己或周围人出现发烧、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、全身出现皮疹或皮肤黏膜出现淤斑、剧烈头痛、频繁呕吐等症状时，要立即到医院就诊。